Svetainės medis: www.hanskuyper.eu -> Regule vielmainu ar zalas kafijas pupinas

Regule vielmainu ar zalas kafijas pupinas

Regule vielmainu ar zalas kafijas pupinas

Regule vielmainu ar zalas kafijas pupinas

Zalas kafijas pupinas ir piegadajuši jauns speletajs antioksidantu arena. Izraksts no zalas kafijas pupinas tika konstatets, ka ir specigaks antioksidants ietekme neka noteikta antioksidantiem, piemeram, zala teja un vinogu seklu ekstrakts.

Aktiva komponenta kafija, kas ir atbildiga par ta daudzas veselibas priekšrocibas ir savienojums sauc chlorogenic skabi. Tas neitralize brivos radikalus un adreses netiekot hidroksila radikaliem, kuri abi var izraisit šunu degeneraciju Ja problema. Chlorogenic skabes palidz ari regulet vielmainu. Salidzinot ar zalas tejas un vinogu seklu ekstrakts, zalas kafijas pupinu ekstraktu ir divreiz tik efektivi absorbe skabekla brivajiem radikaliem.

Viena no priekšrocibam, izmantojot zalo kafijas pupinu ekstraktu ir kafijas negativas sekas tiek noversta. Skabei chlorogenic, domajams, palielinat, mainot veids, ka kermenis uztver glikozes vielmainu. Un tas satur caffeic skabem, kas veicinas energijas limeni, piemeram, regularas kafijas nav. Bet atškiriba no varita kafija, zalo kafijas pupinu ekstraktu taja nav cafestol, kas ir diterpena. Kopa ar tas diterpena relativa kahweol cafestol palielinas koncentracija "sliktie" holesterins, ZBL, lidz limenim, kas visu mužu varetu palielinat risku koronaras sirds slimibas, cik vien 20 % šiem diterpenes ietekmeja ari aknu fermentu mera limeni. Kad tie tiek paaugstinati ir indikatoru uzsvaru uz aknam. Tomer petijums, kas mera tas konstatets, tas ir parejošs efekts un ka aknu enzimu limenis bija daudz zemakas neka ar aknu slimibam.

Ka puse piezimi diterpenes atrodams regularas kafijas veselibas ietekmi, tika konstatets, ka, vienkarši filtru kafiju dzerot, neviens no šiem ietekmes uz holesterina limeni vai aknu notika. Kafijas filtru nonemt parkapeja diterpenes. Un šie diterpenes škistošo kafiju limenis ir zems.

Citas priekšrocibas, izmantojot zalo kafijas pupinu ekstraktu ieklaut palielinat efektivitati, pretsapju lidzeklus, jo ipaši attieciba uz migrena medikamentiem; samazinašanas risks saslimt ar diabetu; un palidz kermena apdegums lielaku dalu lipidu (tauki) salidzinajuma ar oglhidratiem, kas varetu palidzet ar sportistiem un bodybuilders muskulu nogurumu.

Interesanti, jautajuma par kofeinu un aknu slimiba talak studijas noradijušas ta patiesiba varetu atbalstit aknu veselibu, dažiem cilvekiem. Tiem, kam ir augsts risks saslimt ar aknu slimibas del dzerama parak daudz alkohola bija atrasti mazaka iespeja ciest aknu bojajumus, ja tie eda, dzera vairak neka divas tases kafijas vai tejas diena. Tas bija pamata iedzivotaju petijums, kliniska izpete, un tatad nav izškirošs šaja jautajuma. Bet tas piedava dažas daudzsološas zinas. Tie, kas dzera vairak neka diviem kausiniem vai vairak dienu bija uz pusi tik iespeja saslimt ar aknu slimiba, salidzinajuma ar tiem, kas dzera mazak neka vienu tasi diennakti. Petnieki nezinu, kas izraisija šo aizsargajošs faktors.

Viens no kritiku par kafiju, kas attieciba uz veselibu ir tas leaches kalcija no kauliem. Bet šaja sakara konstatets overemphasized, vismaz berniem. Un pieaugušajiem, kas patere dietu ar pietiekamu kalcija limenim tiks pasargati no nelielu daudzumu kalcija, kas ir zaudeti sakara ar kafijas paterinu.

Tatad vecais aksioma, ka kofeins var triks berna izaugsme ir mits. Tas tika pamatots ar to, ka vecaki petijumos, kofeins, bija saistits ar zemas kaulu masu, jo šie petijumi tika veikti uz vecaka gadagajuma cilvekiem, kuri dzera kafiju daudz gan bija dietam, kas bija zems kalcija. Nesenie petijumi ASV sekoja 80 pusaudži vairak neka 6 gadus, un atrada kaulu blivumu ar kofeinu augsta limena atškiribu vinu uzturu, salidzinot ar tiem pusaudžiem, kuri bija maz kofeins. Citi petijumi nosaka kalcija zaudeja no kauliem ir mazs un jabut lidzsvarotai, sanemot pietiekamu kalcija jusu dieta.

Norades: 1. Australijas veseligas partikas Magazine, January.

2. nutraingredients.com/news/ng.asp?n=643516&m=1FSND06&idP=2&c=qgtqmovbyiaxdub

sciencenews.org/Pages/sn_arch/11_30_96/Food.htm

straipsniai